SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plan b

  • Plan ćwiczeń

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    rozpiska ćwiczen jakie w jakim dniu i jaka przerwa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2013-05-30 22:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dietetyczny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak pozbyc sie brzuszka i 'boczkow'?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2010-06-27 15:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny CEL MASA prosze o podpowiedzi :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    WITAM lat 25 waga 85 wzrost 188cm cel Masa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2013-08-17 20:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy na tej stronie ułożyłby mi ktoś plan treningowy, jest taka możliwość ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 201 Data: 2017-03-11 18:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jak cwiczyc aby lepiej wygladac? Plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Liczę na szybką pomoc :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2012-10-25 14:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    jak podzielić dni na partie mieśniowe prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2014-12-28 18:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu żeby mieć sile

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak miec duzo sily po jednym treningu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2013-04-24 18:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    plan treningowy na mase poczatkujacy 36l 110kg 190wzrostu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2013-02-10 11:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na siłownie na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    plan na mase

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-08-14 09:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co ile trzeba zmieniac plan treningowy? 3 miesiace czy wiecej?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2017-07-22 14:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ułożyłby mi ktoś plan trenignowy pod siłę i masę zapraszam na pv

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2019-06-17 21:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć plan treningowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak ułożyć plan treningowy i dietę ?:-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2015-03-29 21:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ocenicie ten plan?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Plan na Fotce

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2015-08-24 13:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na wakacje i nie tylko do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    . Zmieniony przez - Daejw w dniu 2019-06-11 20:29:32

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 241 Data: 2019-06-11 18:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mam ułoszyci plana tygodniowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-11-11 20:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak nabrać mięśni?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-06-17 20:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla 14 latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Plan treningu dla 14 latka.W domu mam sztange i dwa hantle.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2015-03-30 18:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan sila

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    partia raz w tyg. starczy? ile serii?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2012-09-13 15:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu do wojska

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    plan treningu do wojska

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-01-21 18:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Ćwiczeń

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki Plan ćwiczeń waże 65kg wzrost 182cm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2012-08-28 21:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)